──世代を問わず、「今の時代、本気になれることなんかない」と、醒（さ）めている人も多いようです。

松岡  「本気で努力しても報われない」とか、「どうせ自分は期待されていない」という諦（あきら）めムードが蔓延（まんえん）してしまって、なかなか本気になれないのかもしれません。でも、誰でも心の中では、「元気のない自分を変えたい」「本気になれる何かに出逢いたい」と思っているはずです。一流のスポーツ選手でも、「今の自分を変えたい」という思いは同じですよ。

──この本では、イチロー選手や水泳の北島康介選手、ゴルフのT・ウッズなど、超一流のスポーツ選手がどのようにメンタル面をコントロールしているかも紹介されていますね。

松岡  彼らを含めて、さまざまな成功者に会ってお話をうかがうと、生まれつき心の強い人間などいないとわかります。

  みなさん、それぞれに何かしら弱い部分を抱えていますが、ちょっとしたアイデアや出会いなどをきっかけにして強くなっている。自分の中の弱さに気づき、それにきちんと向き合い、何かのきっかけによって自分を変えていこうと行動すれば、誰でも強くなれるんだなと、常々感じていました。

  逆に言えば、どんな人でも本気になって自分の心の声を聞かない限り、気づきもなく、自分の中にあるどんよりした空気に風穴を開けることもできない、ということです。

本気になればすべてが変わる
松岡 修造・著

定価：1500円（税込）

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