作品
近年、様々な研究でわかった食べ物と見た目の加齢の関係。何をどう食べたら老けないのか?専門家を徹底取材、科学的データから紹介!
安達祐実、中村ゆり、鈴木愛理がモデルとして登場。話題の「石けんオフメイク」と論理的な「知的スキンケア」で、もっときれいな肌へ
台湾在住20年のコーディネーター&ライターが台北のとっておきの「アイテム×ショップ」リストを紹介。自分用にも欲しくなること間違いなし!
クレンジング不要。石けん洗顔だけでオフできるから、肌に負担がかからない! インスタグラムでも話題の美肌習慣。
アンチエイジング専門医でトライアスリートの著者が、女性が美しさを保つための運動法、食事法、美容法を医学的根拠とともに解説。
年間二百日以上を温泉宿で過ごす旅行作家石井宏子が泊まって感動した名温泉宿を十二のジャンルで厳選。泊まりたい宿が必ず見つかる。
週一回の断食で、みるみる痩せて美肌になり驚くほど体調がよくなる。のべ約七万人に断食指導をしてきたカリスマが贈る究極の健康法。
ある日ムロイは思いついた。テーマは愛だ! 歌舞伎町のミリーさんにも排水口のもやしにも愛を。爆笑しつつ泣ける愛の溢れる一冊
「石けんだけで落ちるメイク」を始めたら、トラブルのないツヤ肌に。そのメカニズムとメイクハウツーをカラービジュアルで詳細解説。
私たちの体は様々な微生物と共存している。免疫や美肌、うつ病にも影響を及ぼす腸内細菌の不思議な働きを最先端の科学で解き明かす。
紅茶キノコの仕掛け人だった医療ジャーナリストが自らの体験を基に明かす民間療法の真実。これさえ読めばもう騙されない!
アメリカで話題の、葉っぱ野菜と果物をミキサーで混ぜて作る緑のジュース、グリーンスムージー。日本初の簡単美味なレシピ集
美容モデルの第一人者・田中マヤが野菜料理に定評のあるシェフに弟子入り。野菜の旨みが詰まったとっておきレシピ、教わりました
美肌になる食事、美容スポット、コスメ等、美のカリスマIKKOが「キレイになる」をテーマに韓国を案内します。モデルコース付!
※未刊行の書籍は、刊行予定が変更になる場合があります。