単行本
単行本

たった10秒! のってやせる!朝晩ダイエット

朝晩ダイエット研究会編 坂根直樹・監修

  • 定価:本体857円+税
  • 発売日:2010年11月02日
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作品紹介

朝と夜の体重差を縮めるだけでスルッとやせる

面倒な記録をする必要はないんです! 朝晩の体重差を意識するだけで、ストレスもリバウンドもなし。行動科学に基づく新ダイエット

商品情報
書名(カナ) タッタジュウビョウノッテヤセル アサバンダイエット
ページ数 96ページ
判型・造本・装丁 A5判 上製 並製カバー装
初版奥付日 2010年10月30日
ISBN 978-4-16-373550-4
Cコード 0077

著者

坂根 直樹監修

朝晩ダイエット研究会編集

朝晩ダイエット研究会

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