単行本
単行本

ぐるぐる思考よ、さようなら気持ちがのびのびとする心のストレッチ

野村総一郎

  • 定価:本体1,400円+税
  • 発売日:2002年05月

作品紹介

心のストレッチ、教えます

つらい→休みたい→休むと仕事がたまる→休めない→つらい…こんな終わりなき悩みからいかに脱出するか。悩める現代人への処方箋

担当編集者より
今日は会社休みたいなー。誰でもそう重う朝がありますよね。でも休むと仕事がたまるし、休む余裕などない、がんばるしかない、でもそんな気力は残っていない……そんな脱出できないループが、本書で取り上げる「ぐるぐる思考」です。この言葉は著者の造語ですが、悩み多き人の陥りがちなパターンを見事に言い現しています。ぐるぐる思考には四つのパターンがあり、それぞれの対処法があります。悩みに押しつぶされそうなあなたも、きっと見通しが開けます。(HS)
商品情報
書名(カナ) グルグルシコウヨサヨウナラ キモチガノビノビトスルココロノストレッチ
ページ数 192ページ
判型・造本・装丁 四六判 並製 カバー装
初版奥付日 2002年05月03日
ISBN 978-4-89036-155-7
Cコード C0095

著者

野村 総一郎

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