目次

［独占インタビュー］
大迫傑
「僕がケニアで走る理由」

［マラソン日本新］
鈴木健吾
「父が振り返る泣きベソの成長録」

［異色の師弟関係］
新谷仁美＆横田真人
「走りたくない時どうする？」

わたしのやる気スイッチ
廣瀬俊朗／福田萌子／安田美沙子／小林よしひさ／本田直之／森一生／エドワーズ　壽里
澄川伸一／山口遥／佐々木典士／eyeron／たむじょー／兼重志帆／佐藤英人／飯野航／福内櫻子

［驚異の60代ランナー対談］
弓削田眞理子×須藤吉仕子「加齢さえもモチベーションに」

［ギア図鑑2021］
最新デジタルガジェット26

［バーチャル＆スモール］
新様式のレースに乗っかろう！

［コーチングの革命児］
ランメトリックスを徹底検証してみたら

やる気の玉手箱
（1）耳でランを愉しもう　音楽／オーディオブック／Clubhouse／イヤホンガイド／松任谷正隆エッセイ
（2）練習日誌を書こう　高橋尚子×川内優輝「能動的な汗を刻みつけろ」
（3）コロナ太りを解消　ダイエットランのための17問17答
（4）本はやる気の源 　吉森保×原良和「走りを読み解く科学的思考」
（5）占いという新機軸 　星ひとみ監修 開運ランニングスポット一挙紹介！

角田光代「消えた“16回目”」

気分をアゲる！春の新作シューズ

BEAMS推薦　街でも履けるRUNシューズ

靴の履歴書　両角速／佐藤悠基／田中希実

［連載］
増田俊也「オトナの部活」
近藤篤「走りきろうよ、メロス」湘南