共働き、子育て中でも、時間に追われずにやりたいことができる！

ブログ、YouTube「エコナセイカツ」で大人気のマキさんが、シンプルライフを探求した先にたどりついた「時産」について、200ページを超える一冊を綴りました。

★時産とは、忙しい毎日に「しないこと」を増やして少しずつ余白の時間を作り、その時間を休息や「本当にやりたかったこと」に使うこと。

・朝ごはんを5分で、晩ごはんを15分で作るメソッドなど家事時間を短くするノウハウ
・スマホやテレビを見て消費してしまう時間を減らすルール作り
・家族が家事の戦力になる声かけ方法　etc.
時間の余白を産み出す具体的ヒントが満載！
また、スキマ時間を作ってもつい家事や仕事をしたり、あるいはダラダラと過ごしてしまいがちな人必読の、「自分の心と身体を癒すための時間」を増やすマキ流・アイデアも。

時産アドバイザーとしても活動するマキさんが、その考え方から暮らしへの取り入れ方まで、カラー写真や図表を用いてわかりやすく解説します。

CONTENTS

はじめに「シンプルライフを探求したら、本当にやりたかったことができた」
1章　忙しい毎日を「時産」で変える
2章　シンプルライフは余白がいっぱい
3章　料理は最大の時産チャンス
4章　もっと「しない家事」を増やして心に余裕を
5章　情報に触れる時間と方法を見直す
6章　私の時産ライフ

読むと暮らしと人生に「時産革命」が訪れる一冊です。

くわしく見る

発売ラインナップ　（2023/10/15～2023/10/21）

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  タイトル

  ロスト・イン・ザ・ターフ

  著者名

  馳星周

  発売日

  2023/10/19

  作品紹介

  著者の新境地！　競馬愛にあふれるラブ・コメディー
  競馬バーを営む葵はパドックで見た牡馬に一目ぼれする。だが引退が決まり、葵は自ら馬主となって彼を生き永らえさせようとするが…。

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  タイトル

  これからの人生を豊かにする 時産

  著者名

  マキ

  発売日

  2023/10/20

  作品紹介

  共働き子育て家庭でも、みるみる時間の余裕ができる！
  ものの持ちすぎ、家事のしすぎ、情報の見すぎを見直したら「本当にやりたかったこと」ができる。毎日を充実させるマキ流「時産」術。

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  タイトル

  宙わたる教室

  著者名

  伊与原新

  発売日

  2023/10/20

  作品紹介

  定時制高校の教室に「火星」を作り出す――胸が熱くなる青春科学小説
  定時制高校の科学部に集った、年齢も経歴もバラバラの生徒たち。彼らが始めた「クレーター再現実験」とは？　胸躍る青春小説の傑作。

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  タイトル

  狙撃手の祈り

  著者名

  城山真一

  発売日

  2023/10/20

  作品紹介

  家族だから言えなかった秘密と嘘
  離婚届を置いて失踪した妻、育ての親の遺品から発見された銃弾、28年前の未解決事件。平穏な生活が一変する秘密と嘘。