| 書名（かな） | シゴトヲシナガラシボウヲモヤス ニジュウヨジカンスロートレーニング |
|---|---|
| ページ数 | 176ページ |
| 判型・造本・装丁 | Ａ５判 並製 カバー装 |
| 初版奥付日 | 2005年08月10日 |
| ISBN | 978-4-16-367280-9 |
| Cコード | C0095 |
電車の中やオフィスでもＯＫ！
通勤時やデスクでできる運動不足の解消術があったら……。そうお悩みの方に、脂肪燃焼にも最適なスロートレーニングの技を伝授！
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