| 書名（カナ） | ビムネクビレ メリハリトレーニング |
|---|---|
| ページ数 | 112ページ |
| 判型・造本・装丁 | A5判 軽装 並製カバー装 |
| 初版奥付日 | 2019年10月20日 |
| ISBN | 978-4-16-391076-5 |
| Cコード | 2047 |
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