単行本

心と体のもやもやがスーッと消える食事術

1,430 (税込)
発売日2019年12月15日
ジャンル趣味・実用
商品情報
書名(カナ) ココロトカラダノモヤモヤガスーットキエルショクジジュツ
ページ数 240ページ
判型・造本・装丁 四六判 軽装 並製カバー装
初版奥付日 2019年12月15日
ISBN 978-4-16-391145-8
Cコード 0077

最新エビデンス×東洋医学が教える、最高の食事法

頭イタイタ型、肩ガチガチ・首ロック型、胸バクバク痛む型、
喉ツッカエ型、目グルグル・耳キーン型、下痢ピー型

あなたはどのタイプ?
心身の傾向(体癖)を踏まえた、6つのタイプ別食事術でもやもや不調が消える!

1カ月で7割以上の患者さんが実際に改善。最新エビデンス×東洋医学の食事術で、不調が消えて内蔵脂肪もスッキリ、体が生まれ変わります。

・「ほうれん草の炒めもの」で頭痛が消える!
・胸の痛みや動悸には「ココア」と「ハーブティー」を
・「緑茶コーヒー」で耳鳴り、めまいが改善する
・喉のツッカエは玉ねぎ・セロリの野菜スープでとれる…etc.

「世界一受けたい授業」「ホンマでっか!?TV」「ヒルナンデス!」などテレビで話題沸騰中のドクターが贈る、「不調消し」に特化した食事術決定版!

著者

工藤 孝文

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書名(カナ) ココロトカラダノモヤモヤガスーットキエルショクジジュツ
ページ数 240ページ
判型・造本・装丁 四六判 軽装 並製カバー装
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