単行本

有賀薫のベジ食べる!

1,540 (税込)
発売日2023年03月10日
ジャンル趣味・実用
商品情報
書名(カナ) アリガカオルノベジタベル
ページ数 128ページ
判型・造本・装丁 A5判 軽装 並製カバー装
初版奥付日 2023年03月10日
ISBN 978-4-16-391650-7
Cコード 0077

人気スープ作家、はじめての野菜レシピ本!

スープ作家は野菜を最高においしく食べている!

著者累計27万部突破! 10年間、毎日スープを作ったからこそ見つけた、
簡単で野菜がたっぷり、おいしく食べられる、90レシピ!

ーーーーーーーーーーーー
こんな人にオススメです

外食続き/肉や炭水化物中心の食事になりがち/野菜料理のレパートリーが少ない/冷蔵庫に半端な野菜が残りがち/いつも忙しい/野菜不足の食事が続いてなぜか後ろめたい…

ーーーーーーーーーーーーーー
みなさんの野菜のお悩みにお答えします!

お悩み① 野菜料理のレパートリーが少なくて…
→第1章 野菜ひとつを食べる一皿 

お悩み② 野菜メニューまで手が回らなくて…
→第2章 野菜が主張するメインディッシュ 

お悩み③ 煮物や温野菜は、家族があんまり食べなくて…
→第3章 野菜3品の煮るだけスープ 

お悩み④ 家でのお昼は炭水化物を取り過ぎちゃう…
→第4章 ライトに食べたい野菜ごはん 

お悩み⑤ 作り置きメニューに飽きてきちゃって…
→第5章 明日の「あと一品」になるキープおかず 

著者

有賀 薫

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