担当編集者より

齋藤孝さんの実家は家具メーカー。実家の１、２階のショールームには多くのイスが置かれ、イスに高い関心を寄せ続けてきました。しかし、ほとんどの人はイスに無頓着です。ましてや「坐り方」については、あまり意識が払われていません。イスに坐っていられない子どもは勉強ができず、大人はデスクワークで肩こり、腰痛に悩んでいます。偉大な仕事は「よいイス」と「よい坐り方」から生まれます。どんなイスを選び、どのように坐るべきかを、東洋で培われた坐法、呼吸法を現代に応用する形で、具体的に伝授します。（ＦＨ）