電子書籍

10代の脳

反抗期と思春期の子どもにどう対処するか

価格:※各書店サイトで確認してください
発売日2023年03月08日
ジャンルノンフィクション

子どもの反抗期は脳に原因があった!?

可愛い我が子が突然別人のようになる思春期・反抗期。衝動的で集中力や根気に欠け、誘惑に弱くキレやすい。原因は未完成な10代の脳にあった。可塑性に富み、IQも上がる黄金期ながら、マイナスの影響も受けやすい。近年進んできた研究に基づき、子どもへのより良い接し方を学べる。子育てに悩む親必見の書。解説・渡辺久子

目次

①ホルモンのせいなのか? 
②10代の脳は未完成 
③若い脳細胞は連絡不足 
④IQも変化させる脳の黄金期 
⑤寝る脳は育つ 
⑥反抗期の脳はそれを我慢できない 
⑦タバコ1本、中毒のもと 
⑧10代の酒は百害の長 
⑨大麻「ダメ、ゼッタイ」の科学的理由 
⑩危険ドラッグが危険なゆえん 
⑪脳をかき乱すストレスに要注意 
⑫精神疾患の危険信号 
⑬デジタル中毒の脳内汚染 
⑭「女子脳」「男子脳」の神話と事実 
⑮スポーツでの脳震盪は侮れない 
⑯未成年の罪と罰 
⑰青年期を越えても、成長は終わらない  
あとがき/謝辞/用語説明/引用文献
解説 渡辺久子(児童精神科医/元慶應義塾大学病院小児科)

本の話おすすめ記事

担当編集者より

朝まったく起きられない、すぐにキレて怒る、ゲームやスマホばかりする、お酒に手を出す……といった10代の子どもの行動に悩んだことはありませんか?それはいわゆる思春期という性ホルモンの増加のせいでしょうか。親の躾がよくないからでしょうか?いいえ10代の未発達な脳が原因である、とデータを用いてわかりやすく説明したのがこの本です。日々成長する10代の脳の利点と欠点を理解することで、わたしたちは子どもにどう向き合えばよいのかを知ることができる、貴重な一冊です。

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