書名(カナ) | ニシュウカンデジンセイヲトリモドス カツマシキ オベヤダッシュツプログラム |
---|---|
ページ数 | 224ページ |
判型・造本・装丁 | 文庫判 |
初版奥付日 | 2019年08月10日 |
ISBN | 978-4-16-791339-7 |
Cコード | 0195 |
壮絶な汚部屋を片付けたら、毎日の幸福度が劇的にUPした!
経済評論家として、ワーキングマザーのロールモデルとして
華々しく活躍してきた勝間和代さん。
しかし、その自宅は部屋中が収納破産状態の”汚部屋”だったのです!
使わないもので溢れ返った自宅から目を背け、
片付けを放棄して生きていた勝間さんは
あることをきっかけに一念発起し
(文庫のあとがきをぜひ、お読みください)、
「断捨離」を敢行します。
すると、美しい部屋が手に入った……だけでなく、
睡眠、仕事、料理など生活全般の質が予想外に向上!
すてきな恋愛を手に入れ、体重も自然とダウン、という
想定以上の結果を得て、「人生を取り戻した」のです。
その後もリバウンドせずに4年近くが経ち、
勝間さんの生活はさらに快適なものに。
編集部でもこの本を読んで、片付け魂に火がつく人が続出中!
勝間さんの本領である目標達成のための「仕組み」づくりの力を
存分に発揮して構築した、
一生リバウンドしない片付け術を大公開します!
帯の裏側等に掲載された”汚部屋”の衝撃写真もお見逃しなく!
第一章 私が「断捨離」に目覚めた理由
第二章 捨てて得られる現世ご利益
第三章 まずはマインドを変える!
第四章 成功のための基本ルール
第五章 何を残して、何を捨てるか?
初級篇
第六章 何を残して、何を捨てるか?
中級~上級篇
第七章 リバウンドしない生活習慣
第八章 汚部屋脱出で、行き詰った人生も回りだす
〈付録〉勝間式 汚部屋脱出プログラム書き込み式シート
※外部サイトへリンクしている場合もあります
ご希望のデータがダウンロードできない場合や、著者インタビューのご依頼、その他の本の紹介に関するお問合せは、直接プロモーション部へご連絡ください。
雑誌・書籍の内容に関するご意見、書籍・記事・写真等の転載、朗読、二次利用などに関するお問合せ、その他については「文藝春秋へのお問合せ」をご覧ください。
※外部サイトに飛びます
感想を送る
本書をお読みになったご意見・ご感想をお寄せください。
投稿されたお客様の声は、弊社ウェブサイト、また新聞・雑誌広告などに掲載させていただく場合がございます。
※いただいた内容へのご返信は致しかねますのでご了承ください。
※ご意見・ご感想以外は、こちらから各部門にお送りください。