『100歳までボケない101の方法』(白澤卓二)
電子書籍

脳とこころのアンチエイジング

100歳までボケない101の方法

価格:※各書店サイトで確認してください
発売日2011年08月20日
コード1666076900000000000W

さあ、あなたも今日からはじめよう!

野菜はブロッコリー、魚ならサケ。睡眠は7時間で2日前に食べたものを日記につける。アンチエイジングの第一人者による超実践レッスン

担当編集者より

順天堂大学加齢制御医学講座教授の白澤卓二さんはアンチエイジング研究の第一人者。本書では健康長寿を実現するためのとても簡単で具体的な方法を紹介しています。例えば、「朝食はネバネバメニューで」「野菜の王様ブロッコリー」「リンゴは皮まで食べる」「7時間睡眠が長生きの秘訣」「2日前の日記をつけよう」などなど。聖路加国際病院の日野原重明先生推薦です。(SM)

感想を送る

本書をお読みになったご意見・ご感想をお寄せください。
投稿されたお客様の声は、弊社ウェブサイト、また新聞・雑誌広告などに掲載させていただく場合がございます。

※いただいた内容へのご返信は致しかねますのでご了承ください。
※ご意見・ご感想以外は、こちらから各部門にお送りください。

メディア関係者・図書館の皆様

表紙画像のダウンロード

ご希望のデータがダウンロードできない場合や、著者インタビューのご依頼、その他の本の紹介に関するお問合せは、直接プロモーション部へご連絡ください。

雑誌・書籍の内容に関するご意見、書籍・記事・写真等の転載、朗読、二次利用などに関するお問合せ、その他については「文藝春秋へのお問合せ」をご覧ください。

ネット書店で購入
電子書籍

脳とこころのアンチエイジング

100歳までボケない101の方法

価格:※各書店サイトで確認してください
発売日2011年08月20日
コード1666076900000000000W
ネット書店で購入

Rankingランキング

全て見る

Eventイベント

最新イベント

一覧を見る
長嶋有×宮内悠介トークライブ「僕たちの原点を探して」開催
長嶋有×宮内悠介トークライブ「僕たちの原点を探して」開催
<中国のスティーヴン・キング>蔡駿さん来日記念トークショー&サイン会開催!
<中国のスティーヴン・キング>蔡駿さん来日記念トークショー&サイン会開催!
有栖川有栖さんデビュー35周年! 『有栖川有栖に捧げる七つの謎』発売記念イベントを大阪と東京で開催
有栖川有栖さんデビュー35周年! 『有栖川有栖に捧げる七つの謎』発売記念イベントを大阪と東京で開催
米国を代表する作家、スティーヴン・キングの特設サイト 吉永南央「紅雲町珈琲屋こよみシリーズ」特設サイト 阿部智里「八咫烏シリーズ」特設サイト BunshunTechZERO 電子書籍営業募集 2024 文春文庫 秋100ベストセレクション 文藝春秋 コミック編集者募集