単行本

病は脚から!

1,430 (税込)
発売日2006年01月30日
商品情報
書名(カナ) ヤマイハアシカラ
ページ数 240ページ
判型・造本・装丁 四六判 上製 並製カバー装
初版奥付日 2006年01月30日
ISBN 978-4-16-367890-0
Cコード 0095

歩かなくなった現代人へ——足腰を鍛えれば、万病が治る!

足腰の筋肉が衰え「尻欠け」状態になるのが万病の始まり。そのメカニズムと、免疫力を劇的に向上させた運動療法を一挙公開!

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担当編集者より

50万部突破の大ベストセラー、『「体を温める」と病気は必ず治る』の著者による渾身のメッセージ。病と老い、すなわち免疫力の衰えとは、すべては足腰の筋力の低下から始まります。とくに40歳を過ぎてからは多くの人が下半身の筋肉が落ちて「尻欠け」状態に。生命力の根である足がもやしになる時、それが万病の始まりなのです。本書では各症例別に、予防・回復に効果的な運動療法を伝授。高血圧から糖尿病、心臓病までさまざまな病を足から撃退する方法が学べます。(YH)

著者

石原 結實

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