- 新書
| 書名（かな） | やなぎさわまさしのかいみんのう |
|---|---|
| ページ数 | 224ページ |
| 判型・造本・装丁 | 新書判 |
| 初版奥付日 | 2026年10月20日 |
| ISBN | 978-4-16-661546-9 |
| Cコード | 0295 |
日本復活の鍵は睡眠にあり！
寝る子は脳が育ち、寝ない大人は横に太る。快眠の秘訣とは…。睡眠学者と睡眠時無呼吸症候群を患う作家が睡眠「後進国」に提言する。
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| 書名（かな） | やなぎさわまさしのかいみんのう |
|---|---|
| ページ数 | 224ページ |
| 判型・造本・装丁 | 新書判 |
| 初版奥付日 | 2026年10月20日 |
| ISBN | 978-4-16-661546-9 |
| Cコード | 0295 |
寝る子は脳が育ち、寝ない大人は横に太る。快眠の秘訣とは…。睡眠学者と睡眠時無呼吸症候群を患う作家が睡眠「後進国」に提言する。
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