あなたの脳をスーパーチャージする方法。日々の「習慣」を変えれば、「脳力」は伸ばせる！
運動、食事、腸、栄養、孤独、睡眠、性欲…科学が証明した「脳にいいこと」を全網羅。米大統領の健康アドバイザー推薦。
【本の話🎙ポッドキャスト】翻訳の部屋
あなたの脳をスーパーチャージ！ 『最強脳のつくり方大全』は、科学が証明した「脳にいいこと」を完全網羅した１冊だ！
ジェームズ・グッドウィン著『最強脳のつくり方大全』
クリアで高パフォーマンスな脳を保ちたい。そう思うのはシニアも現役世代も一緒。そんな「脳の健康本」は巷にあふれていますが、その最新エッセンスを脳医学の権威が一冊にまとめたのが『最強脳のつくり方大全』。
「大全」の名に恥じぬ決定版です。脳トレは役に立たない？ 本当に脳に効く活動って？ 切実な動機から本書の版権獲得に動いた担当編集キヌガワが、読みどころを語ります！
本の話おすすめ記事
メディア関係者・図書館の皆様
表紙画像のダウンロードご希望のデータがダウンロードできない場合や、著者インタビューのご依頼、その他の本の紹介に関するお問合せは、直接プロモーション部へご連絡ください。
雑誌・書籍の内容に関するご意見、書籍・記事・写真等の転載、朗読、二次利用などに関するお問合せ、その他については「文藝春秋へのお問合せ」をご覧ください。
ネット書店で購入
感想を送る
本書をお読みになったご意見・ご感想をお寄せください。
投稿されたお客様の声は、弊社ウェブサイト、また新聞・雑誌広告などに掲載させていただく場合がございます。
※いただいた内容へのご返信は致しかねますのでご了承ください。
※ご意見・ご感想以外は、こちらから各部門にお送りください。