単行本

やせる力 骨ストレッチ

1,210円(税込)
発売日2016年06月22日
ジャンル趣味・実用
商品情報
書名(カナ) ヤセルチカラ ホネストレッチ
ページ数 128ページ
判型・造本・装丁 B6判変型 軽装 並製カバー装
初版奥付日 2016年06月25日
ISBN 978-4-16-390475-7
Cコード 2047

注目の「骨ストレッチ」で部分痩せを実現

作品紹介

注目の「骨ストレッチ」で部分痩せを実現

骨を意識して身体をゆるめる「骨ストレッチ」の部分痩せメソッドを紹介。顔、お腹、二の腕など女性が気になる7パーツが細くなる!

おすすめ記事

※外部サイトへリンクしている場合もあります

担当編集者より

「骨ストレッチ」は、骨をつかみ、意識することで、無駄な動きを制御し、体幹を効果的に動かすストレッチのことです。この本は、たくさんの方にご愛読いただいた『ゆるめる力 骨ストレッチ』の第二弾。ダイエットにテーマをしぼり、顔、ウエスト、お腹、背中、二の腕、脚、お尻、計7パートの部分痩せメソッドを紹介しています。とくに、本邦初公開の「顔メソッド」は、わずか3分ほどで小顔効果を実感することができます。「顔のむくみが気になる」「小顔になりたい」という方に、ぜひおすすめしたい1冊です。

感想を送る

本書をお読みになったご意見・ご感想をお寄せください。
投稿されたお客様の声は、弊社ウェブサイト、また新聞・雑誌広告などに掲載させていただく場合がございます。

※いただいた内容へのご返信は致しかねますのでご了承ください。
※ご意見・ご感想以外は、こちらから各部門にお送りください。

メディア関係者・図書館の皆様

表紙画像のダウンロード

ご希望のデータがダウンロードできない場合や、著者インタビューのご依頼、その他の本の紹介に関するお問合せは、直接プロモーション部へご連絡ください。

雑誌・書籍の内容に関するご意見、書籍・記事・写真等の転載、朗読、二次利用などに関するお問合せ、その他については「文藝春秋へのお問合せ」をご覧ください。

書店在庫
ネット書店で購入
単行本

やせる力 骨ストレッチ

1,210円(税込)
発売日2016年06月22日
ジャンル趣味・実用
商品情報
書名(カナ) ヤセルチカラ ホネストレッチ
ページ数 128ページ
判型・造本・装丁 B6判変型 軽装 並製カバー装
初版奥付日 2016年06月25日
ISBN 978-4-16-390475-7
Cコード 2047
試し読み
書店在庫
ネット書店で購入

Rankingランキング

全て見る

Eventイベント

最新イベント

一覧を見る
スタニング沢村×山田玲司「この時代に心を守りながら愉快に創造し続ける方法」
スタニング沢村×山田玲司「この時代に心を守りながら愉快に創造し続ける方法」
【イモトアヤコさん】新刊発売記念! 『よかん日和』サイン本お渡し会+トークイベントwith「文學界」編集長・浅井茉莉子
【イモトアヤコさん】新刊発売記念! 『よかん日和』サイン本お渡し会+トークイベントwith「文學界」編集長・浅井茉莉子
児島気奈さん『笑って稼ぐ仕事術』発売記念トークイベント開催のお知らせ
児島気奈さん『笑って稼ぐ仕事術』発売記念トークイベント開催のお知らせ
佐伯泰英特設サイト 文春文庫は50年を迎えました! 特設サイト 阿部智里「八咫烏シリーズ」特設サイト 文春文庫 秋100ベストセレクション 米国を代表する作家、スティーヴン・キングの特設サイト 菊池真理子『「神様」のいる家で育ちました ~宗教2世な私たち~』特設サイト